郝菜肴蓮藕排骨湯—夏天必不可少的湯品
發(fā)布時(shí)間：
2021-05-05 14:10
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隨著立夏（5月5日）的到來，表明著今年份的夏天就開始了。
夏天晝長夜短，天氣悶熱，夜睡不安，常常睡得晚、起得早，以至睡眠不足，且地表溫度很高，人體的體表血管往往會(huì)擴(kuò)張，大量血液集中于皮膚，造成了體內(nèi)血液分配不平衡現(xiàn)象。這個(gè)時(shí)刻我們就要想辦法避暑消熱,以免熱致病今天就來給大家推薦一道夏天極受歡迎的清熱降火的湯——蓮藕排骨湯
蓮藕排骨湯是一道傳統(tǒng)名菜，屬于鄂菜系，蓮藕的營養(yǎng)價(jià)值很高，具有消食止瀉，開胃清熱，滋補(bǔ)等功效。
郝菜肴蓮藕排骨湯選用新鮮排骨、蓮藕、紅棗、枸杞等食材經(jīng)過精心熬制，肉質(zhì)鮮嫩口感好，蓮藕清甜可口，清新去燥，營養(yǎng)豐富，是夏天首選的湯品。
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